Claudia Manfredi Biografia
Socia e Consigliere dell’Associazione Culturale Ailight Colori e Suoni.
Moglie e mamma, nata a Bologna, dopo gli studi in dirigente di comunità e diverse esperienze lavorative, ho scoperto il mondo del Colore, che mi ha permesso di conoscere me stessa, far emergere la mia creatività, i miei talenti e sviluppare ancora di più le mie capacità organizzative e creative.
Il mio profilo energetico: Generatore
Le mie intelligenze primarie: Indaco - Viola - Arancione
Le mie naturali intelligenze Intuitive e creative, mi hanno portato a percorrere varie strade, dalla cucina creativa, alla scienza dell’alimentazione, creazioni floreali, creazione di origami, pittura su stoffa, pittura di mobili, decoupage, creazioni di ceramica dipinte, organizzazione di eventi, conoscenza del colore, trattamenti di massaggi olistici tibetani, trovando in essi grande soddisfazione personale. Ho scoperto come la creatività e le emozioni che emergono liberano la mente, creando momenti di gioia e leggerezza, che valgono la pena di essere condivisi.
Ho così deciso di portare le mie esperienze ad altre donne, che come me sono curiose di scoprire meglio se stesse attraverso i colori e la creatività aumentando la propria autostima e potere personale.
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Mission
La nostra Mission
Vogliamo rendere luminosa la vita delle persone.
Esiste un livello di qualità della vita, che non è possibile vedere senza luce.
La luce è la via e il Colore è lo strumento che ci illumina l’anima.
Ogni passo, ogni azione, ogni respiro, ogni corso, ogni prodotto contiene questo Sogno.
Vivere a Colori... è la realtà oltre il Sogno
Menopausa
Ecco come la medicina tradizionale cinese vede la menopausa: è importante nutrire lo yin attraverso varie tecniche!
La menopausa e i suoi sintomi
La menopausa è un momento di passaggio per la donna, un cambiamento fisico e psicologico a cui è importante arrivare preparate. Ansia, affaticamento, notti insonni, vampate di calore improvvise, caldane e sudorazione aumentata.
Secchezza vaginale, osteoporosi, parestesie delle estremità superiori. Ecco quali sintomi può portare con sé questo cambiamento.
Nei casi più gravi si può riscontrare anche depressione, causata dall’instabilità ormonale, e forti sbalzi di umore, che a lungo andare possono essere deleteri. La medicina tradizionale cinese si avvicina in modo particolare a questo cambiamento femminile, vediamo come.
Come la medicina vede la pausa femminile
La millenaria medicina cinese affronta questo passaggio in modo diverso dalla medicina occidentale, ovvero vedendolo da un punto di vista fondamentalmente “energetico”.
La medicina orientale vede le difficoltà che affronta una donna quando passa dall’assetto procreativo a quella fase non feconda della vita che è la menopausa. Queste difficoltà possono originare uno squilibrio energetico che è importante ripristinare, o portare su una nuova asse di equilibrio.
Gli elementi che bisogna riequilibrare sono la psiche, il sistema nervoso, quello immunitario e quello endocrino. I sistemi di base sono quello digerente, quello locomotore, quello genitourinario, quello cardiocircolatorio e infine il sistema respiratorio. Gli organi sono la milza, i reni, il cuore e il fegato. Insomma entra in gioco l'intero complesso corpo!
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In medicina cinese si riscontra quindi un quadro di sintomi che viene definito “deficit dello Yin”, per cui c’è bisogno di “nutrire lo Yin”. La menopausa è infatti un periodo in cui la donna diventa con naturalezza più Yang. L'invecchiamento è l'opposto della crescita. La crescita è Yin o espansiva, mentre l'invecchiamento è Yang. Come si fa a far crescere lo Yin? Lo si può fare attraverso diverse tecniche terapeutiche:
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